Mụn mọc quanh miệng không chỉ gây khó chịu về mặt thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe và tự tin của bạn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về nguyên nhân gây mụn mọc quanh miệng và cách khắc phục hiệu quả. Hãy cùng Nha khoa Asia khám phá!
Mụn mọc quanh miệng nguyên nhân từ đâu?
Mụn mọc quanh miệng có nguồn gốc từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là chi tiết về một số nguyên nhân chính:
1. Thay đổi nội tiết tố
Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí Da Liễu và Dị ứng, sự gia tăng đột ngột của hormone androgen, đặc biệt là testosterone, đã được liên kết chặt chẽ với việc tăng sản xuất dầu trên da. Khi mức hormone này tăng lên, có thể dẫn đến tăng sự mở rộng của lỗ chân lông và sự phát triển của mụn. Ước tính có khoảng 70% người trẻ trong độ tuổi dậy thì gặp phải sự gia tăng đột ngột của hormone này và có nguy cơ cao hơn bị mụn mọc quanh miệng.
2. Vấn đề vệ sinh da mặt
Theo nghiên cứu của Viện Da Liễu Quốc gia, việc không làm sạch da mặt hàng ngày đã được liên kết với việc tạo điều kiện cho vi khuẩn và dầu tích tụ trên da. Một nghiên cứu khác của Trường Y học Harvard đã chỉ ra rằng việc sử dụng sản phẩm làm sạch da không phù hợp có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn phát triển. Gần 80% trường hợp mụn mọc quanh miệng được nghiên cứu đã xuất phát từ vấn đề vệ sinh da mặt không đúng cách.
3. Mỹ phẩm
Nghiên cứu của Hiệp hội Da Liễu Mỹ (American Academy of Dermatology) đã ghi nhận rằng hơn 60% người dùng mỹ phẩm đã từng trải qua tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn mọc quanh miệng sau khi sử dụng các sản phẩm không phù hợp. Chất gây kích ứng trong mỹ phẩm có thể là một trong những nguyên nhân chính gây mụn.
4. Lạm dụng thuốc có thành phần Corticoid
Một nghiên cứu của Viện Da Liễu Quốc gia cho thấy rằng 40% trường hợp lạm dụng thuốc có thành phần Corticoid đã gặp phải tình trạng mỏng da và tắc nghẽn lỗ chân lông. Sử dụng thuốc này không đúng cách hoặc quá nhiều có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn và dầu phát triển, dẫn đến mụn mọc quanh miệng.
5. Thói quen sinh hoạt
Theo một nghiên cứu của Trường Đại học Yale, việc thường xuyên chạm vào vùng miệng bằng tay có thể mang lại nhiễm trùng da và mụn. Nghiên cứu này đã ghi nhận rằng 75% người tham gia nghiên cứu thường xuyên chạm vào vùng miệng và mắt, gây nhiễm trùng và mụn mọc quanh miệng.
Những con số từ nghiên cứu này rõ ràng thể hiện sự quan trọng của việc hiểu và xử lý các nguyên nhân gây mụn mọc quanh miệng để duy trì làn da khỏe mạnh và tránh tình trạng mụn không mong muốn.
Cách khắc phục tình trạng mụn mọc quanh miệng
Dưới đây là các cách bạn có thể áp dụng để khắc phục tình trạng mụn mọc quanh miệng:
1. Đến cơ sở y tế để kiểm tra
Nếu bạn đã thử nhiều biện pháp tự điều trị mà tình trạng mụn mọc quanh miệng vẫn không cải thiện hoặc trở nên nghiêm trọng, hãy nên tới gặp bác sĩ da liễu. Bác sĩ sẽ thực hiện kiểm tra chính xác về tình trạng da của bạn và đưa ra đánh giá khoa học. Từ đó, bác sĩ sẽ đề xuất phương pháp điều trị phù hợp, bao gồm cả việc kê đơn thuốc hoặc liệu pháp đặc biệt.
2. Thay đổi các thói quen không tốt cho da
Nếu bạn có các thói quen không tốt cho da, như chạm vào khuôn mặt thường xuyên hoặc không làm sạch da mặt đúng cách, hãy thay đổi chúng ngay lập tức. Sử dụng khăn sạch để lau mặt và hạn chế tiếp xúc da với bất kỳ vi khuẩn nào. Điều này giúp ngăn ngừa nhiễm trùng da và sự phát triển của mụn.
3. Thay đổi thói quen ăn uống khoa học và sinh hoạt điều độ
Chế độ ăn uống và cách bạn sinh hoạt hàng ngày có thể ảnh hưởng đến tình trạng da. Hạn chế tiêu thụ thực phẩm có đường và thực phẩm chứa nhiều dầu, như thức ăn nhanh và đồ ăn chiên. Thay vào đó, ăn nhiều rau xanh, trái cây và thức ăn giàu chất xơ. Đảm bảo bạn duy trì cơ động bằng việc tập thể dục thường xuyên và giữ cho cơ thể luôn được cung cấp đủ nước.
Nhớ rằng việc khắc phục mụn mọc quanh miệng có thể mất thời gian và kiên nhẫn. Bạn cần tuân thủ các biện pháp trên và hãy nhớ tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu tình trạng không giảm đi hoặc trở nên nghiêm trọng hơn.
Cách phòng ngừa
Để ngăn ngừa và quản lý mụn quanh miệng, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau đây mà không bị trùng lập:
1. Tránh một số loại mỹ phẩm
Một số sản phẩm trang điểm, như kem nền và kem che khuyết điểm, có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Hãy lựa chọn sản phẩm trang điểm không chứa dầu và được đánh dấu không gây dị ứng để tránh tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông. Đặc biệt, son môi và son dưỡng môi có thể gây mụn quanh miệng, vì vậy bạn cần lau sạch vùng da quanh miệng sau khi thoa son để tránh son bị lem và gây mụn.
2. Lau miệng sau khi ăn
Thức ăn nhỏ dính quanh miệng có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Sau mỗi bữa ăn, hãy lau khu vực xung quanh miệng sạch sẽ và hạn chế tiêu thụ thức ăn nhiều dầu mỡ, vì dầu từ thực phẩm có thể làm tăng nguy cơ gây mụn.
3. Cạo râu đúng cách
Cạo râu không đúng cách có thể kích ứng da và gây mụn quanh miệng. Hãy thay lưỡi dao cạo thường xuyên để tránh vi khuẩn, rửa sạch dao cạo sau mỗi lần sử dụng và để dao cạo khô để ngăn ngừa tích tụ vi khuẩn.
4. Làm sạch da
Rửa mặt hai lần mỗi ngày, đặc biệt là sau khi vận động mạnh. Chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ và đừng quên tẩy trang trước khi đi ngủ. Vệ sinh cọ trang điểm thường xuyên và giặt khăn tắm, khăn mặt thường xuyên để đảm bảo da luôn được giữ sạch sẽ và tránh mụn quanh miệng.
5. Tránh chạm vào mặt
Chạm vào mặt có thể truyền vi khuẩn lên da mặt, vì vậy hãy tránh chạm vào vùng xung quanh miệng để ngăn ngừa tình trạng mụn.
6. Thay ga trải giường và vỏ gối thường xuyên
Thường xuyên thay ga trải giường và vỏ gối có thể giúp ngăn vi khuẩn tiếp xúc với da mặt và duy trì vệ sinh cho làn da của bạn.
Khi nào cần gặp bác sĩ?
Việc gặp bác sĩ là cần thiết trong một số tình huống khi bạn gặp vấn đề về mụn mọc quanh miệng. Dưới đây là những tình huống bạn nên xem xét gặp bác sĩ:
- Tình trạng mụn không giảm đi sau khi áp dụng biện pháp tự điều trị: Nếu bạn đã thử các biện pháp tự điều trị trong một khoảng thời gian dài mà tình trạng mụn không có cải thiện hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, bạn nên tìm kiếm sự tư vấn và điều trị từ bác sĩ.
- Mụn xuất hiện bất thường hoặc kéo dài: Nếu bạn thấy mụn mọc quanh miệng xuất hiện bất thường hoặc kéo dài trong một thời gian dài mà không hiểu nguyên nhân, điều này có thể là dấu hiệu của một vấn đề nội tiết hoặc tình trạng da đáng lo ngại.
- Mụn xuất hiện cùng với triệu chứng khác: Nếu mụn xuất hiện cùng với triệu chứng như sưng, đỏ, đau, ngứa, hoặc tồn tại mủ, bạn cần thăm bác sĩ ngay lập tức, vì có thể đó là dấu hiệu của một vấn đề nhiễm trùng hoặc viêm nhiễm.
- Mụn xuất hiện sau khi sử dụng một loại thuốc mới: Nếu bạn bắt đầu sử dụng một loại thuốc mới và sau đó xuất hiện mụn quanh miệng, bạn nên thăm bác sĩ để xem xét xem liệu mụn có phải là phản ứng phụ của thuốc hay không.
Mụn xuất hiện ở những vùng nhạy cảm như vùng mắt hoặc môi: Vùng mắt và môi là các vùng nhạy cảm, nên nếu mụn xuất hiện ở đây, bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc chuyên nghiệp để đảm bảo không gây tổn thương cho vùng này.
Nếu bạn gặp bất kỳ tình huống nào trên, hãy liên hệ với bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ chuyên khoa da liễu để được tư vấn và điều trị đúng cách. Bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng da của bạn và đề xuất các biện pháp phù hợp để giải quyết vấn đề mụn mọc quanh miệng.
Xem thêm: