Viêm loét miệng, hay còn gọi là “mouth ulcers” trong tiếng Anh, là một vấn đề rất phổ biến và thường gây đau đớn trong miệng, có thể làm ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Trong bài viết này Nha khoa Asia, chúng ta sẽ tìm hiểu về thế giới của viêm loét miệng, khám phá nguyên nhân gây ra chúng, triệu chứng và cách tốt nhất để điều trị. Nếu bạn từng tự hỏi tại sao lại có những vết loét khó chịu trong miệng và cách giảm bớt sự khó chịu, hãy đọc tiếp!
Viêm loét miệng là gì?
Viêm loét miệng là một tình trạng rất phổ biến trong lĩnh vực nha khoa, được biết đến bằng tên gọi khác là viêm loét miệng hoặc viêm loét niêm mạc miệng. Đây là một bệnh lý thường gặp ảnh hưởng đến niêm mạc miệng, gây ra các vết loét nhỏ và đau đớn. Tình trạng này thường gặp ở mọi độ tuổi và có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày của người bệnh.
Viêm loét miệng thường xuất hiện dưới dạng các vết loét nhỏ, màu trắng hoặc màu vàng, có thể là hình tròn hoặc hình oval. Các vết loét này thường xuất hiện trên niêm mạc bên trong miệng, bao gồm:
- Bên trong má: Nơi thường xuyên bị cắn khi ăn thức ăn.
- Lưỡi: Cả phần trên và dưới lưỡi có thể bị ảnh hưởng.
- Môi: Cả môi trên và môi dưới đều có thể xuất hiện vết loét.
- Dưới lưỡi và trên nướu: Vùng này cũng có thể bị viêm loét.
Nguyên nhân gây viêm loét miệng
Để hiểu rõ hơn về tại sao viêm loét miệng có thể xuất hiện, chúng ta cần khám phá các nguyên nhân phổ biến sau đây:
1. Tổn thương hoặc chấn thương
Một trong những nguyên nhân chính gây ra viêm loét miệng là tổn thương hoặc chấn thương trong miệng. Điều này có thể bao gồm:
- Cắn má, lưỡi, hoặc môi: khi bạn cắn nhầm vào các khu vực này, có thể xảy ra chấn thương và dẫn đến viêm loét.
- Răng sứt rách hoặc sắc: răng sứt rách hoặc có cạnh sắc có thể gây tổn thương niêm mạc miệng.
2. Stress
Cường độ căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày có thể ảnh hưởng đến hệ miễn dịch của bạn, làm cho bạn dễ bị viêm loét miệng hơn. Tổn thương niêm mạc miệng có thể xuất hiện sau những giai đoạn căng thẳng cao điểm.
3. Thực phẩm cay hoặc chua
Sử dụng thực phẩm quá cay hoặc chua có thể gây kích thích niêm mạc trong miệng và dẫn đến viêm loét. Những thực phẩm này bao gồm:
- Ớt cay: thực phẩm cay chứa hợp chất gây kích thích niêm mạc.
- Cam quýt và chanh: thực phẩm chua có thể làm tổn thương niêm mạc miệng nếu tiêu thụ nhiều.
4. Thiếu vitamin và khoáng chất
Thiếu các loại vitamin cần thiết, đặc biệt là vitamin B12 và sắt, có thể dẫn đến viêm loét miệng. Các vitamin và khoáng chất này có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức kháng của niêm mạc miệng.
5. Biến đổi hormone
Một số phụ nữ có thể phát triển viêm loét miệng do biến đổi hormone, đặc biệt là trong giai đoạn chu kỳ kinh nguyệt hoặc thai kỳ.
6. Các bệnh liên quan
Cuối cùng, một số bệnh liên quan có thể gây ra viêm loét miệng hoặc làm tăng nguy cơ phát triển chúng. Các bệnh này bao gồm:
- Bệnh celiac: người bị celiac thường có niêm mạc miệng nhạy cảm và dễ bị viêm loét miệng.
- Bệnh Crohn: bệnh này có thể ảnh hưởng đến toàn bộ hệ tiêu hóa, bao gồm cả niêm mạc miệng.
Việc hiểu rõ những nguyên nhân gây ra viêm loét miệng này có thể giúp bạn tự bảo vệ và thực hiện biện pháp phòng ngừa thích hợp.
Triệu chứng của viêm loét miệng
Viêm loét miệng có những triệu chứng đặc trưng mà bạn có thể nhận biết để xác định bệnh này. Dưới đây là những triệu chứng phổ biến của viêm loét miệng:
- Đau đớn: Vết loét miệng thường gây đau hoặc khó chịu, đặc biệt khi bạn tiếp xúc với thức ăn, nước hoặc chổi đánh răng qua khu vực bị ảnh hưởng.
- Viêm nhiễm: Vùng xung quanh vết loét thường bị sưng, đỏ và viêm nhiễm. Đây là phản ứng tự nhiên của cơ thể để bảo vệ vùng tổn thương.
- Sưng to: Vùng vết loét có thể trở nên sưng to, làm cho miệng có thể cảm thấy bất tiện và khó chịu.
- Khó ăn uống: Vì đau đớn và sưng to, việc ăn uống có thể trở nên khó khăn. Bạn có thể cảm thấy đau khi nuốt thức ăn hoặc nói chuyện.
- Cảm giác cháy hoặc ngứa: Trước khi vết loét hoàn toàn xuất hiện, bạn có thể cảm nhận một cảm giác cháy hoặc ngứa trong vùng bị ảnh hưởng. Điều này thường xảy ra vài giờ hoặc vài ngày trước khi vết loét thực sự xuất hiện.
Nhớ rằng triệu chứng có thể thay đổi tùy theo mức độ nghiêm trọng của viêm loét miệng và từng người. Một số người có thể trải qua các triệu chứng nhẹ, trong khi người khác có thể trải qua đau đớn và sưng to nghiêm trọng. Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào liên quan đến viêm loét miệng, hãy tìm cách điều trị hoặc thăm bác sĩ để được tư vấn thêm.
Xem thêm: “Bỏ túi” cách chữa nhiệt miệng đơn giản tại nhà
Cách chữa viêm loét miệng
Bây giờ chúng ta đã biết về viêm loét miệng là gì và nguyên nhân gây ra nó, hãy cùng tìm hiểu về các cách điều trị và giảm bớt sự khó chịu mà chúng mang lại.
Súc miệng bằng dung dịch sát khuẩn
Một trong những cách đơn giản và hiệu quả để giảm đau và khó chịu do viêm loét miệng là sử dụng nước súc miệng chứa chất sát khuẩn. Cách thực hiện:
- Lấy một ít dung dịch sát khuẩn vào ly nhỏ.
- Súc miệng trong vòng 30 giây và sau đó nhổ ra.
- Lặp lại quy trình này 2-3 lần mỗi ngày, đặc biệt sau khi ăn uống.
- Súc miệng bằng dung dịch sát khuẩn có thể giúp làm sạch vùng viêm loét và giúp chúng lành nhanh chóng.
Dùng thuốc chữa nấm miệng
Ở một số trường hợp, viêm loét miệng có thể do nhiễm nấm gây ra. Nếu bác sĩ của bạn xác định rằng viêm loét của bạn xuất phát từ nấm, họ có thể kê đơn thuốc chống nấm để điều trị vấn đề gốc và thúc đẩy quá trình lành vết loét.
Các biện pháp khác
Ngoài các cách trên, bạn cũng có thể thử các biện pháp tự chăm sóc và giảm đau như:
- Thuốc giảm đau không cần kê đơn: Thuốc như ibuprofen có thể giúp giảm đau và sưng do viêm loét miệng. Hãy tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ hoặc hướng dẫn trên hộp thuốc.
- Tránh thực phẩm kích thích: Hạn chế tiêu thụ thực phẩm cay hoặc chua có thể giảm kích thích niêm mạc miệng và giúp tránh tình trạng viêm loét nặng hơn.
- Dinh dưỡng cân đối: Bảo đảm rằng bạn có một chế độ ăn uống cân đối và đủ các loại vitamin và khoáng chất có thể giúp cải thiện tình trạng miệng và tăng cường hệ miễn dịch.
Nếu viêm loét miệng của bạn kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, hãy thăm bác sĩ hoặc nha sĩ để được tư vấn và điều trị chính xác.
Xem thêm: