Cạo vôi răng tại nhà – Cuộc sống hiện đại con người ngày càng nhận thức rõ được tầm quan trọng của sức khỏe răng miệng. Vì vậy, việc tìm kiếm các giải pháp làm sạch, lấy cao răng tại nhà bằng các nguyên liệu đơn giản, dễ thực hiện luôn được ưu tiên hàng đầu. Tuy nhiên, nếu như không biết cách chăm sóc khoa học thì việc làm này cũng có thể là “con dao hai lưỡi” gây ra những hệ lụy khôn lường cho răng miệng. Bài viết dưới đây Nha khoa Asia sẽ giúp bạn hiểu được rõ ràng hơn kỹ thuật lấy cao răng có thực sự an toàn hay không.
Vôi răng là gì?
Vôi răng, còn được biết đến với tên gọi cao răng, là sự tích tụ của các chất bám dính trên bề mặt răng qua thời gian dài. Quá trình này diễn ra dưới tác động của vi sinh vật thường xuyên hiện diện trong miệng. Khác với lớp màng mỏng bám trên răng hàng ngày, vôi răng có cấu trúc cứng và bám chặt vào cả thân lẫn chân răng. Đặc tính này khiến việc loại bỏ vôi răng bằng các phương pháp vệ sinh thông thường tại nhà trở nên bất khả thi.
Tại sao chúng ta cần phải tẩy vôi răng?
Nhiều người vẫn còn thờ ơ, không quan tâm đến việc cạo vôi răng và cho rằng điều này không quá quan trọng. Thế nhưng, trên thực tế nếu bạn không tẩy vôi răng định kỳ sẽ gây nên những tác hại như sau:
- Tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây hôi miệng.
- Các mảng bám trên răng càng bám chặt hơn, khó vệ sinh gây nên bệnh viêm nướu, viêm nha chu, sâu răng…
- Gây ê buốt, đau nhức chân răng, thậm chí là chảy máu chân răng.
- Tụt nướu răng, tiêu xương ổ răng, viêm tủy… là những bệnh lý vô cùng nghiêm trọng.
- Không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe mà còn rất mất thẩm mỹ răng miệng.
Các phương pháp cạo vôi răng tại nhà đơn giản
Ngay trước khi các mảng vụn thức ăn “cứng đầu” bám chặt vào thân răng, nướu răng của bạn, hãy áp dụng những mẹo tẩy vôi răng rất hiệu quả với những nguyên liệu đơn giản, dễ tìm ngay tại nhà.
Đánh răng thường xuyên và đúng cách
Một trong những giải pháp đơn giản nhất trong việc vệ sinh răng miệng đó chính là đánh răng đầy đủ sáng tối và đánh răng đúng cách theo chỉ dẫn của chuyên gia răng miệng.
Ngoài ra, việc lựa chọn bàn chải cũng vô cùng quan trọng, bạn hãy chọn mua những chiếc bàn chải có đầu lông mềm, mảnh để dễ dàng lấy đi mảng bám và không gây tổn thương nướu.
Chọn loại kem đánh răng kiểm soát vôi răng
Khi lựa chọn một loại kem đánh răng phù hợp và có khả năng kiểm soát vôi răng, việc loại bỏ mảng bám trên răng sẽ trở nên đơn giản hơn bao giờ hết. Những thành phần trong kem đánh răng như: fluoride, kẽm nitrat, pyrophosphate… mang đến tác dụng ngăn ngừa vôi răng tích tụ. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng các sản phẩm này chỉ có tác dụng ngăn ngừa, không thể loại bỏ cao răng đã hình thành.
>>>Xem thêm: Top 10 kem đánh răng chống ê buốt an toàn hiệu quả
Phương pháp tẩy cao răng tại nhà bằng muối và chanh
Đây là một trong những phương pháp vô cùng hiệu quả đã được nhiều người áp dụng. Bởi, muối là chất có chứa các thành phần hạn chế hôi miệng và sâu răng hiệu quả còn chanh có khả năng làm sạch rất hiệu quả. Khi kết hợp 2 thành phần lại với nhau chúng sẽ có tác dụng cạo vôi răng tại nhà hiệu quả. Từ đó đem lại cho bạn hàm răng sáng bóng, sạch sẽ.
Phương pháp lấy cao răng tại nhà với muối và chanh vô cùng đơn giản với những bước và nguyên liệu như sau:
– Bước 1: Tiến hành vắt chanh để lấy nước cốt.
– Bước 2: Hòa tan muối vào nước cốt và khuấy đều tạo thành hỗn hợp.
– Bước 3: Sử dụng hỗn hợp trên để ngậm trong miệng khoảng 2-3 phút.
– Bước 4: Dùng lưỡi đẩy hỗn hợp đi khắp khoang miệng và chạm vào kẽ răng.
– Bước 5: Nhổ ra và súc miệng lại với nước sạch.
Bạn chỉ nên thực hiện phương pháp này 2 – 3 lần/tuần và không nên lạm dụng vì nó có thể làm bào mòn men răng.
Cạo vôi răng tại nhà bằng dầu ô liu
Dầu ô liu cũng là một phương pháp lấy cao răng tại nhà hiệu quả. Đây là một nguyên liệu lành tính, an toàn và không gây kích ứng nào xấu đến sức khỏe cho nên nó cũng là một phương pháp được sử dụng nhiều. Có công dụng loại bỏ các vết ố vàng trên răng, đem lại cho bạn một hàm răng trắng sáng.
– Bước 1: Chuẩn bị bông gòn hoặc vải sạch.
– Bước 2: Sử dụng miếng vải hoặc bông gòn vừa chuẩn bị để thấm vào dầu ô liu.
– Bước 4: Dùng miếng bông đã thấm dầu để chà nhẹ nhàng lên thân răng, cổ răng. Sau đó đợi khoảng từ 2 – 3 phút để dầu ô liu thấm vào răng.
– Bước 5: Dùng bàn chải đánh răng lại như bình thường.
Tẩy cao răng tại nhà bằng vỏ cam, vỏ chanh
Vỏ cam và vỏ chanh là 2 nguyên liệu rất dễ kiếm nhưng nó lại có được những công dụng rất hiệu quả. Nó có thể làm sạch những mảng bám trên răng, giúp răng trắng sáng tự nhiên.
Cách thực hiện rất đơn giản như sau:
– Bước 1: Tiến hành bóc vỏ cam hoặc vỏ chanh sau đó phơi khô.
– Bước 2: Đem vỏ chanh, vỏ cam xay nhuyễn rồi lấy bột vừa xay trộn với kem đánh răng.
– Bước 3: Chải răng, đánh răng bằng hỗn hợp trên như bình thường.
Baking soda tẩy vôi răng hiệu quả
Baking soda cũng là một trong những phương pháp làm sạch cao răng tại nhà rất hiệu quả được nhiều người sử dụng. Không chỉ có công dụng tẩy vôi răng mà nó còn đem lại cho bạn hàm răng trắng sáng. Cách thực hiện rất đơn giản như sau:
– Bước 1: Đánh răng, vệ sinh răng sạch sẽ trước khi thực hiện.
– Bước 2: Trộn hỗn hợp baking soda cùng nước hoặc nước cốt chanh theo tỉ lệ 1:1. Sau đó khuấy đều cho hòa tan vào nhau.
– Bước 3: Bôi hỗn hợp rồi bôi trực tiếp lên răng bằng cách sử dụng bàn chải đánh răng để chà đi chà lại. Thực hiện trong vòng vài phút để những mảng bám cao răng sẽ bị loại bỏ.
Bạn cần lưu ý, nếu sử dụng kết hợp với nước cốt chanh thì chỉ nên áp dụng 1 tuần 1 lần. Vì chanh có tính axit có thể làm hại đến men răng.
>>>Tham khảo: 12 Cách làm trắng răng bằng Baking Soda hiệu quả sau 7 ngày
Cạo vôi răng tại nhà bằng lạc sống
Trong lạc sống có chứa vitamin D và canxi có hiệu quả rất tốt giúp cho hàm răng trắng khỏe, loại bỏ cao răng hiệu quả.
Phương pháp thực hiện bằng lạc sống để loại bỏ cao răng như sau:
– Bước 1: Chuẩn bị lạc sống, nhai nát ruột lạc ra để lấy các vụn lạc rắc vào kem đánh răng.
– Bước 2: Sử dụng bàn chải cùng hỗn hợp mới chuẩn bị để chà đi chà lại nhiều lần.
– Bước 3: Đánh răng cùng với kem đánh đánh răng để làm sạch lại.
Sử dụng vỏ chuối để làm sạch cao răng tại nhà
Vỏ chuối có hiệu quả loại bỏ mảng bám trên răng rất cao nhờ có chứa các khoáng chất kali, magie,… Bên cạnh đó nó còn có khả năng ngăn chặn hình thành các mảng bám mới.
Phương pháp thực hiện bằng vỏ chuối đơn giản như sau:
– Chuẩn bị quả chuối chín và lấy vỏ của nó.
– Sử dụng mặt trong vỏ chuối và chà xát lên răng sau đó lấy bàn chải đánh răng khô để chải răng như bình thường trong khoảng từ 1-3 phút.
– Làm ướt bàn chải và dùng kem đánh răng làm sạch bề mặt răng.
Sử dụng trà đen để làm sạch cao răng
Trà đen là một trong những phương pháp làm sạch cao răng tại nhà rất hiệu quả với thành phần là florua có trong trà đen. Thành phần này có khả năng làm sạch các mảng bám và cao răng. Cách thực hiện phương pháp này khá đơn giản như sau:
– Pha trà đen vào nước nóng.
– Đợi đến khi trà nguội thì uống 1 ngụm nước trà để súc miệng.
– Cần súc trong khoang miệng khoảng 3-5 phút để làm sạch mọi ngóc ngách của răng.
– Nhổ nước và súc miệng kỹ lại bằng nước sạch.
Cạo vôi răng tại nhà bằng dầu dừa
Dầu dừa là một trong những nguyên liệu làm đẹp không còn xa lạ gì với chúng ta. Bên cạnh đó, dầu dừa cũng còn được biết đến là phương pháp loại bỏ cao răng hiệu quả tại nhà. Bạn có thể sử dụng phương pháp lấy vôi răng tại nhà bằng dầu dừa như sau:
Bạn có thể ngậm một lượng dầu dừa trong miệng từ 10 đến 15 phút, sau đó vệ sinh răng miệng bình thường. Trong quá trình ngậm, dầu dừa sẽ len qua các kẽ răng, tinh chất dầu dừa kết hợp với nước bọt tạo thành chất tiêu diệt vi khuẩn hiệu quả.
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng khăn thấm dầu dừa và chà nhẹ lên răng, đặc biệt là những vùng có cao răng hình thành để làm cho mảng bám được yếu đi. Kiên trì thực hiện phương pháp này không những giúp răng chắc khỏe mà còn giúp bạn sở hữu bộ răng trắng bóng đẹp như ý.
Lấy cao răng tại nhà có đảm bảo an toàn không?
Thực tế các phương án lấy cao răng tại nhà được đánh giá chung là tiết kiệm, không tốn thời gian di chuyển tới các cơ sở nha khoa. Tuy nhiên, nếu xét về mức độ an toàn thì chưa được kiểm chứng cụ thể.
Phần lớn cao răng hình thành trên răng đều khá cứng, bám chắc vào răng. Bên cạnh đó còn nhiều trường hợp mảng bám lan sâu xuống dưới nướu. Vì thế nếu không biết cách lấy cao răng thì không những không làm sạch mà còn tổn thương tới nướu. Lúc này khiến nướu đối mặt với tình trạng viêm nhiễm rất nguy hiểm.
Mặc dù các dụng cụ lấy cao răng ở nhà rất dễ sử dụng nhưng khi thực hiện lại không hề nhanh chóng nếu như bạn không biết cách dùng. Với những người không chuyên sẽ mất thời gian để soi, xác định đúng vị trí và lấy cao ra ngoài.
Theo các chuyên gia nha khoa, lấy cao răng bằng dụng cụ hay các nguyên liệu tự nhiên nếu tự thực hiện chỉ lấy được một lượng nhỏ cao răng ở các vị trí dễ nhìn. Hơn thế việc kết hợp các thành phần không đúng liều lượng có thể gây mòn chân răng, sâu răng, viêm nướu. Do không có kinh nghiệm cao vôi răng nên hầu hết mọi người đều dùng một lực mạnh để tác động tới chân răng với mục đích lấy cao ra ngoài. Tuy nhiên, điều này sẽ khiến tình trạng chảy máu chân răng diễn ra nặng nề hơn.
Một vài lưu ý khi làm sạch cao răng tại nhà
Cách lấy côi răng tại nhà tuy có hiệu quả nhưng chỉ nên áp dụng với trường hợp có vôi răng nhẹ và chưa bám chặt vào răng. Ngoài ra, bệnh nhân cũng không được lạm dụng hoặc thực hiện sai các cách vì nó có thể gây ra các tác hại ngược.
Những tác dụng phụ gây ra khi không cạo vôi răng tại nhà đúng cách đó là viêm nướu, viêm nha chu, mòn men răng, răng trở nên nhạy,… Bên cạnh đó thì bạn nên thực hiện kỹ càng ở mọi vị trí của răng để loại bỏ hết vôi răng đang tồn tại.
Lời khuyên tốt nhất dành cho bạn đó chính là đến phòng khám Nha khoa uy tín. Những dịch vụ chuyên nghiệp sẽ giúp cho bạn có được hàm răng trắng sáng, không bị vàng ố.
>>>Tham khảo thêm: Men răng là gì? 14 Giải pháp khắc phục tình trạng mòn men răng
Nha khoa Asia – Địa chỉ lấy vôi răng an toàn
Mặc dù lấy cao răng tại nhà có nhiều ưu điểm nhưng sức khỏe răng miệng là vấn đề mà các bạn không nên xem nhẹ. Những tổn thương nướu gặp phải khi thực hiện cao cao răng sai cách sẽ là tiền đề dẫn tới những nguy hại và biến chứng khôn lường. Vì thế để hạn chế những tổn thương cho răng và làm sạch an toàn, nhanh chóng việc lui tới các cơ sở nha khoa uy tín vẫn luôn là lựa chọn ưu tiên hàng đầu.
Nha khoa Asia với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe răng miệng tự hào là đơn vị uy tín tại Việt Nam giúp hàng triệu người Việt có được hàm răng chắc khỏe, hơi thở thơm mát.
Toàn bộ quy trình lấy cao răng tại Nha khoa Asia đều được thực hiện theo đúng quy chuẩn khoa học. Đội ngũ bác sĩ nha khoa giàu chuyên môn trực tiếp thực hiện đảm bảo độ an toàn và chính xác cao.
Tất cả dụng cụ lấy cao răng đều được vô trùng bằng công nghệ hiện đại. Nhờ vậy hạn chế tối đa tình trạng lây chéo thường gặp. Đây cũng chính là một trong những ưu điểm hàng đầu mà Nha khoa Asia mang lại cho quý khách hàng.
Lấy cao răng tại nhà mặc dù là phương án phổ biến an toàn, hiệu quả. Tuy vậy, giải pháp vẫn tồn tại những vấn đề gây ảnh hưởng tới chất lượng răng miệng. Hy vọng với những phân tích trên đây Nha khoa Asia đã giúp bạn có được những hiểu biết cụ thể và có được lựa chọn chăm sóc răng miệng tốt nhất dành cho mình!
>>>Tham khảo: