Nếu như bạn gặp phải tình trạng mặt lệch và muốn tìm cách chữa trị thì bài viết này sẽ dành cho bạn. Đừng bỏ qua những chia sẻ dưới góc nhìn chuyên môn của bác sĩ NHA KHOA ASIA, qua đó bạn sẽ có được cho mình những sự hiểu biết tốt nhất về tình trạng này.
Mặt lệch là gì
Mặt lệch là một tình trạng khi khuôn mặt của bạn không còn cân đối và hài hòa giữa các đường nét như mắt, mũi, miệng và cằm. Để kiểm tra xem mặt của bạn có bị lệch không, bạn có thể lấy trục ở giữa khuôn mặt làm chuẩn và so sánh từng đường nét trên khuôn mặt của mình.
Nếu bạn phát hiện ra rằng mặt của mình bị lệch, có thể xác định liệu mặt bạn bị lệch sang trái, sang phải hay lệch lên hoặc xuống. Nếu bạn cười và thấy mặt của mình bị lệch, có thể chụp một bức ảnh để kiểm tra và xác định độ lệch của mặt.
Tuy nhiên, không phải lúc nào lệch miệng cũng là điều đáng lo ngại. Thậm chí, nhiều người còn coi đó là một đặc trưng duyên dáng cho khuôn mặt của mình. Vì vậy, nếu bạn phát hiện ra rằng mặt của mình bị lệch khi cười, không cần quá lo lắng và hãy tự tin với gương mặt của mình.
Những nguyên nhân khiến cho khuôn mặt bị lệch
Khuôn mặt bị mất đi sự cân đối, hài hòa giữa các bộ phận mắt, mũi và miệng được gọi là mặt lệch. Để nhận biết khuôn mặt có bị lệch hay không, lệch nhiều hay ít thì bạn có thể dùng trục ở giữa khuôn mặt làm chuẩn và so sánh giữa 2 bên mặt với nhau. Thực tế thì không có ai có khuôn mặt hoàn toàn đều nhưng nếu như mặt bạn bị lệch quá nhiều thì đó lại không phải là điều bình thường nữa.
Vậy nguyên nhân nào khiến cho bạn gặp phải tình trạng lệch mặt này? Nguyên nhân dẫn đến mặt lệch sẽ được chúng tôi liệt kê ngay dưới đây:
Mặt lệch do bẩm sinh
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng mặt lệch, trong đó bao gồm cả yếu tố di truyền. Mặt lệch có thể do cấu trúc xương hàm bị lệch hoặc xương mặt không đồng đều, điều này có thể được thừa hưởng từ bố mẹ hoặc tổ tiên trong gia đình.
Những gen gây ra tình trạng mặt lệch này đã được xác định khi bạn sinh ra, và khi bạn lớn lên, cấu trúc xương hàm của bạn không thể được cải thiện nhiều. Do đó, nếu lệch quá nhiều, sẽ dễ làm cho gương mặt của bạn mất đi tính thẩm mỹ.
Mặt lệch cũng có thể do các yếu tố khác như chấn thương mặt, thói quen nhai thức ăn bên một bên hoặc sử dụng nhiều một bên mặt khi trang điểm. Trong một số trường hợp, việc chỉnh hình xương hàm có thể được thực hiện thông qua phẫu thuật, tuy nhiên, phương pháp này có thể gây đau và chi phí khá cao.
Vì vậy, nếu bạn phát hiện mặt của mình bị lệch, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để tìm hiểu nguyên nhân cụ thể và họ có thể đề xuất các phương pháp khác nhau để cải thiện tình trạng mặt lệch của bạn.
Mặt lệch do thói quen sinh hoạt
Thói quen nằm một bên khi ngủ hoặc chỉ nhai thức ăn ở một bên có thể dẫn đến sự mất cân bằng trong hoạt động của khớp hàm. Nếu bạn thường xuyên chỉ hoạt động một phía, khớp hàm sẽ bị lệch về phía đó. Vì vậy, khi bạn đưa thức ăn vào miệng hoặc khi bạn nằm xuống ngủ, hãy cố gắng thay đổi tư thế thường xuyên để tránh sự mất cân bằng này.
Ngoài ra, việc tắm gội muộn cũng có thể góp phần vào tình trạng mặt lệch của bạn. Nếu bạn tắm gội quá muộn vào buổi tối và không khô hoàn toàn, bạn sẽ dễ bị cảm lạnh hoặc trúng gió, đặc biệt khi đi ngủ. Điều này sẽ làm cho cơ thể của bạn bị căng thẳng và khó chịu, và cuối cùng làm cho mặt của bạn bị lệch. Vì vậy, hãy tắm gội đúng giờ và đảm bảo khô hoàn toàn trước khi đi ngủ để tránh tình trạng mặt lệch do trúng gió.
Ngoài những nguyên nhân trên, việc sử dụng điện thoại, máy tính và xem tivi quá nhiều cũng có thể dẫn đến tình trạng mặt lệch. Việc này sẽ khiến bạn cúi đầu hoặc nghiêng đầu sang một bên trong một thời gian dài, làm cho cơ xương trên mặt của bạn bị chênh lệch và dẫn đến tình trạng mặt lệch. Vì vậy, hãy thay đổi tư thế thường xuyên và hạn chế việc sử dụng các thiết bị điện tử để tránh tình trạng này.
Mặt lệch bởi ảnh hưởng của bệnh
Một số căn bệnh nguy hiểm có thể làm tác động mạnh mẽ đến hệ thần kinh của bạn, dẫn đến tình trạng mặt lệch nghiêm trọng. Trong trường hợp này, các dây thần kinh trên mặt bị co lại và kéo mặt sang một bên.
Các căn bệnh này bao gồm đột quỵ, bệnh đa xơ cứng, bệnh Bell và các bệnh ung thư. Đột quỵ là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến tình trạng mặt lệch nghiêm trọng. Tình trạng này thường xảy ra ở những người bị đột quỵ méo miệng do các dây thần kinh bị tổn thương hoặc bị chèn ép.
Bên cạnh đó, bệnh đa xơ cứng là một căn bệnh lý tưởng cho tình trạng mặt lệch vì nó gây ra tổn thương đến các dây thần kinh trên mặt, dẫn đến tình trạng mặt lệch nghiêm trọng. Bệnh Bell là một căn bệnh do virus gây ra và làm tổn thương dây thần kinh mặt, dẫn đến tình trạng mặt lệch.
Các bệnh ung thư cũng có thể gây ra tình trạng mặt lệch, đặc biệt là ung thư não. Khi u ác tính ở não lớn lên, nó có thể tác động đến các dây thần kinh và gây ra tình trạng mặt lệch nghiêm trọng.
Di chứng bởi tai nạn
Nhiều khi bạn có thể gặp tai nạn trong quá trình làm việc hoặc tham gia giao thông, tác động trực tiếp lên khuôn mặt và dẫn đến biến dạng và tình trạng mặt lệch.
Ví dụ, nếu bạn làm việc trong môi trường xây dựng hoặc động cơ, bạn có thể gặp tai nạn và bị vật nặng đập vào mặt, gây ra sự biến dạng và lệch của xương mặt. Trong giao thông, bạn cũng có thể gặp tai nạn và bị va chạm mạnh vào mặt, dẫn đến các tổn thương và biến dạng trên khuôn mặt.
Ngoài ra, các hoạt động thể thao như boxing, MMA, hoặc các môn thể thao liên quan đến tiếp xúc thân thể cũng có thể gây ra các vấn đề về mặt và dẫn đến tình trạng mặt lệch.
Biến chứng của tình trạng phẫu thuật thẩm mỹ
Trong thời đại hiện nay, phẫu thuật thẩm mỹ đã trở thành một giải pháp phổ biến cho những người muốn khắc phục nhược điểm trên gương mặt của mình. Với sự tiến bộ trong kỹ thuật và công nghệ y tế, phẫu thuật thẩm mỹ đã trở nên an toàn và đáng tin cậy hơn.
Tuy nhiên, điều đáng lưu ý là, phẫu thuật thẩm mỹ là một quá trình phức tạp và cần sự chuyên môn cao về kiến thức, kỹ năng và kinh nghiệm để đạt được kết quả tốt nhất cho bệnh nhân. Việc thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ bởi các cơ sở làm đẹp chưa có chuyên môn và kỹ thuật cứng có thể gây ra nhiều biến chứng, ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng của bệnh nhân.
Một số biến chứng của phẫu thuật thẩm mỹ có thể bao gồm nhiễm trùng, sưng tấy, đau đớn, chảy máu, bầm tím và thậm chí là hư hỏng vĩnh viễn khuôn mặt. Những biến chứng này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý của bệnh nhân, gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho cuộc sống của họ.
Vì vậy, trước khi quyết định thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ, bệnh nhân cần phải tìm hiểu kỹ về bác sĩ và cơ sở y tế để đảm bảo an toàn và hiệu quả của quá trình phẫu thuật. Bệnh nhân cũng cần thảo luận kỹ với bác sĩ để hiểu rõ về quy trình, biến chứng có thể xảy ra và những biện pháp phòng ngừa để tránh những hậu quả xấu sau phẫu thuật.
Do xương hàm phát triển lệch lạc
Trong giai đoạn tuổi dậy thì, cấu trúc xương hàm của bạn có thể thay đổi do ảnh hưởng của các yếu tố bên ngoài và bên trong cơ thể. Trong một số trường hợp, sự phát triển của xương hàm không diễn ra bình thường và dẫn đến tình trạng mặt lệch.
Ví dụ, một số người có xương hàm trên hoặc dưới quá dài và rộng hơn bình thường, gây ra sự mất cân đối và lệch lạc của khuôn mặt. Bên cạnh đó, một số yếu tố bên trong cơ thể cũng có thể gây ra tình trạng mặt lệch, bao gồm khuyết tật bẩm sinh và các vấn đề về răng hàm mặt như răng khôn lệch vị trí hoặc mất răng.
Tình trạng mặt lệch do xương hàm bất thường có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe và thẩm mỹ cho bệnh nhân. Nếu để không điều trị, tình trạng này có thể dẫn đến các vấn đề như khó nuốt, đau đớn và chức năng hô hấp bị giảm sút.
Do đó, nếu bạn phát hiện mình có dấu hiệu của tình trạng mặt lệch, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để được khám và điều trị kịp thời. Bác sĩ có thể đánh giá tình trạng của xương hàm và đề xuất các phương pháp điều trị như đeo mặt nạ chỉnh hình hoặc phẫu thuật để cải thiện tình trạng của bạn.
Tắm gội muộn
Rất nhiều người mắc phải tình trạng mặt lệch do có thói quen tắm và gội đầu vào lúc nửa đêm, sau 11 giờ tối. Khi cơ thể mệt mỏi sau một ngày làm việc, hệ thống miễn dịch của cơ thể không còn hoạt động tốt và trở nên dễ bị “trúng gió”. Tình trạng này có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe, bao gồm cả tình trạng mặt lệch.
Nếu không được phát hiện và chữa trị kịp thời, tình trạng mặt lệch do trúng gió có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng. Các biến chứng này bao gồm méo miệng, khó khăn trong việc nói chuyện, khó nuốt và thậm chí là tử vong.
Để tránh tình trạng này, bạn cần có thói quen tắm và gội đầu vào thời điểm phù hợp trong ngày, tránh tắm và gội đầu vào lúc nửa đêm. Bạn cũng nên cung cấp đủ năng lượng và dinh dưỡng cho cơ thể, giữ ấm và tránh tiếp xúc với gió lạnh để giảm thiểu nguy cơ trúng gió. Nếu bạn phát hiện bất kỳ dấu hiệu nào của tình trạng mặt lệch, hãy đi khám và điều trị kịp thời để tránh gây ra những vấn đề sức khỏe và thẩm mỹ.
Không giữ ấm cơ thể vào mùa đông
Cơ thể không được giữ ấm vào những ngày rét đậm rét hại có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng méo miệng hoặc liệt mặt. Khi cơ thể bị lạnh, dây thần kinh số VII – dây thần kinh điều khiển cơ bản của cơ mặt, có thể bị ảnh hưởng, dẫn đến các vấn đề về sức khỏe của khuôn mặt.
Một số trường hợp ngủ trong điều hòa với nhiệt độ quá thấp, đặc biệt là trẻ em, có thể gây ra tình trạng dây thần kinh số VII bị liệt và miệng bị méo. Nếu để không điều trị kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng về thẩm mỹ và sức khỏe, gây khó khăn trong việc nói chuyện, ăn uống và sinh hoạt hàng ngày.
Vì vậy, trong những ngày thời tiết rét đậm rét hại, bạn cần bảo vệ cơ thể khỏi bị lạnh bằng cách mặc quần áo ấm, ăn uống đầy đủ và giữ cho cơ thể luôn ấm áp. Bạn cũng nên tránh ngủ trong điều hòa với nhiệt độ quá thấp và thường xuyên vận động để cơ thể luôn khỏe mạnh và chống chọi được với những thay đổi của thời tiết. Nếu bạn phát hiện bất kỳ dấu hiệu nào của tình trạng méo miệng hoặc liệt mặt, hãy đi khám và điều trị kịp thời để tránh gây ra những vấn đề sức khỏe và thẩm mỹ nghiêm trọng.
Ảnh hưởng của bệnh lý
Có nhiều bệnh lý nguy hiểm có thể tác động trực tiếp tới dây thần kinh trên mặt, gây ra tình trạng co cơ và lệch mặt sang một bên. Những bệnh lý này thường gặp ở người lớn tuổi hoặc những người có sức khỏe yếu, và thường là do đột quỵ.
Đột quỵ là một bệnh lý nguy hiểm, gây ra sự suy giảm hoặc mất chức năng của các tế bào thần kinh trong cơ thể, bao gồm cả các tế bào thần kinh trên mặt. Khi dây thần kinh số VII bị tác động, nó có thể dẫn đến các vấn đề về cơ mặt, bao gồm sự mất cân đối và méo miệng. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến thẩm mỹ và sức khỏe, gây khó khăn trong việc nói chuyện, ăn uống và sinh hoạt hàng ngày.
Để tránh tình trạng này, bạn cần duy trì một lối sống lành mạnh và giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm, bao gồm đột quỵ. Nếu bạn phát hiện bất kỳ dấu hiệu nào của tình trạng lệch mặt, hãy đi khám và điều trị kịp thời để tránh gây ra những vấn đề sức khỏe và thẩm mỹ nghiêm trọng.
Các cách chữa và cải thiện mặt lệch hiệu quả
Có rất nhiều người quan tâm đến cách khắc phục mặt lệch, chính vì vậy mà tiếp theo đây, chúng tôi sẽ đem đến cho bạn những cách khắc phục và cải thiện tình trạng lệch mặt hiệu quả nhất. Qua đó, bạn sẽ thêm phần tự tin và đem lại khuôn mặt hài hòa như ý.
Trang điểm để cải thiện tình trạng mặt lệch
Cách cải thiện mặt lệch đầu tiên mà chúng tôi muốn đem đến cho bạn chính là trang điểm, tuy nhiên cách này chỉ có thể hiệu quả đối với những người bị lệch mặt ít. Bởi việc “ăn gian” này đó chính là bạn sử dụng các sản phẩm như đánh khối, dùng phấn phủ và các loại kem để che đi các khuyết điểm trên mặt. Bên cạnh đó thì nó cũng chỉ là giải pháp tạm thời và sau khi tẩy trang, khuôn mặt bạn sẽ trở lại bình thường.
Có thể làm giảm lệch mặt bằng việc massage, bấm huyệt
Nếu như lệch mặt không đến từ cấu trúc xương mà chỉ do thói quen sinh hoạt thì bạn có thể giải quyết nó bằng phương pháp massage. Massage sẽ giúp bạn thư giãn, đồng thời còn can thiệp, giúp cho khuôn mặt của bạn hài hòa hơn.
Đối với những ai bị lệch mặt do biến chứng, bệnh lý thì phương pháp can thiệp được khuyến khích đó chính là bấm huyệt. Việc kiên trì sử dụng phương pháp này trong thời gian dài sẽ đem đến độ cân đối và hài hòa cho khuôn mặt của bạn hơn.
Sử dụng liệu trình Golki
Điểm đặc biệt của liệu trình này là nó có thể được thực hiện tại nhà, chỉ với sự kiên trì và các thao tác đơn giản của đôi bàn tay.
Theo các chuyên gia, Golki có thể giúp cải thiện tình trạng mặt lệch và làm cho khuôn mặt trở nên cân đối hơn. Bằng cách thực hiện các thao tác như vuốt, xoa, và bóp nhẹ trên khuôn mặt, liệu trình này có thể giúp kích hoạt tuần hoàn máu và dưỡng chất trong da, giúp cải thiện độ đàn hồi và sự săn chắc của da mặt.
Ngoài ra, Golki còn được cho là giúp làm sắc nét hơn các chi tiết trên gương mặt của người sử dụng, như mắt, mũi, miệng, và cằm. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần thực hiện Golki đúng cách và thường xuyên trong một thời gian dài.
Đeo đai định hình hỗ trợ điều chỉnh mặt lệch hiệu quả
gương mặt thông qua nguyên lý co giãn. Được sử dụng phổ biến trong các liệu trình điều trị về hàm lệch, đai định hình khuôn mặt có thể giúp cải thiện tình trạng mặt lệch bằng cách áp dụng áp lực đều trên khuôn mặt.
Tuy nhiên, việc lựa chọn đơn vị cung cấp sản phẩm uy tín là điều rất quan trọng trong việc sử dụng đai định hình khuôn mặt. Nếu không sử dụng đai định hình khuôn mặt đúng cách hoặc từ những đơn vị không uy tín, có thể gây ra những tác động tiêu cực như tổn thương da mặt, và có thể làm tình trạng mặt lệch của bạn trở nên nghiêm trọng hơn.
Do đó, nếu bạn quan tâm đến việc sử dụng đai định hình khuôn mặt, hãy tìm hiểu kỹ về đơn vị cung cấp sản phẩm và các thông tin liên quan trước khi sử dụng. Nếu bạn có bất kỳ vấn đề hay thắc mắc nào, hãy tham khảo ý kiến của các chuyên gia để đảm bảo an toàn và hiệu quả cho việc điều trị tình trạng mặt lệch.
Cải thiện các thói quen xấu
Thói quen không tốt như ngủ nằm nghiêng trong thời gian dài hoặc sử dụng duy nhất một bên hàm để nhai thức ăn có thể dẫn đến biến đổi cấu trúc xương hàm và gây ra tình trạng mặt lệch. Thay đổi những thói quen này có thể giúp bạn cải thiện tình trạng mặt lệch của mình.
Khi ngủ, nên sử dụng gối cao và nằm ngửa để giữ cho cổ và đầu ở vị trí thẳng đứng, giúp giảm áp lực lên cổ và xương hàm. Bạn nên nhai thức ăn đều hai bên hàm, tránh sử dụng một bên hàm quá nhiều để tránh tình trạng xương hàm bị chênh lệch.
Bên cạnh đó, việc duy trì một lối sống lành mạnh và tập luyện thường xuyên cũng giúp cải thiện tình trạng mặt lệch. Tập các bài tập giúp tăng cường sức khỏe của cơ và xương trong cơ thể sẽ có lợi cho sự cân bằng của khuôn mặt.
Sử dụng phương pháp Mewing để giúp khuôn mặt hài hòa
Một trong số những phương pháp can thiệp, cải thiện mặt lệch mà bạn không thể bỏ qua đó chính là sử dụng phương pháp Mewing. Phương pháp này tức là bạn sẽ đặt toàn bộ phần lưỡi của mình lên vòm họng. Sử dụng trong một thời gian dài, phần xương cùng với cơ mặt của bạn sẽ được định hình một cách rõ nét và đẹp hơn.
Niềng răng có giúp khắc phục lệch mặt hay không?
Theo nhiều nghiên cứu, cấu trúc toàn bộ gương mặt của một người có thể được xác định bởi kết cấu của hàm răng. Vì vậy, niềng răng là một phương pháp hiệu quả để điều chỉnh cấu trúc xương hàm và giảm thiểu tình trạng mặt lệch.
Niềng răng có thể giúp điều chỉnh toàn bộ những chiếc răng trở về vị trí chuẩn nhất, từ đó thay đổi được cấu trúc mặt và cân đối lại vẻ đẹp thẩm mỹ của khuôn mặt. Khi niềng răng được đặt đúng cách, nó có thể giúp chỉnh hình xương hàm, giảm thiểu áp lực lên xương hàm, tạo ra một hàm răng đều và tăng tính cân đối cho khuôn mặt.
Tuy nhiên, để đạt được kết quả tốt nhất, cần tìm một nha sĩ uy tín và có kinh nghiệm trong việc niềng răng. Bạn cũng cần tuân thủ chặt chẽ các chỉ dẫn và chăm sóc răng miệng đúng cách để đảm bảo quá trình niềng răng diễn ra thuận lợi và hiệu quả.
Lưu ý quan trọng khi áp dụng cách khắc phục mặt lệch
Hiệu quả của các phương pháp khắc phục mặt lệch tùy thuộc vào tình trạng lệch, cơ địa cũng như quá trình chăm sóc. Khi lựa chọn phương pháp để khắc phục mặt lệch, bạn cần lưu ý các điểm sau đây:
- Các bài tập khắc phục mặt lệch tại nhà có tính an toàn cao, nhưng hiệu quả chậm và yêu cầu sự kiên trì và đều đặn. Bạn cần thực hiện bài tập đúng cách và theo hướng dẫn của chuyên gia.
- Đối với các phương pháp như bấm huyệt, châm cứu, niềng răng hoặc phẫu thuật, bạn cần tìm kiếm các cơ sở uy tín và có kinh nghiệm để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
- Ngoài ra, bạn cần chú ý đến việc duy trì chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng đúng cách để hạn chế tình trạng lệch mặt và giảm thiểu tác động của các yếu tố bên ngoài.
- Cuối cùng, hạn chế tiếp xúc với các yếu tố gây nguy hiểm như dầm mưa, tắm muộn để tránh nguy cơ lệch mặt, méo mặt, tai biến.
Trên đây là những lý do dẫn đến mặt lệch và các phương án để cải thiện lệch mặt tại nhà hiệu quả được tổng hợp bởi NHA KHOA ASIA. Nếu như bạn muốn cải thiện khuôn mặt của mình, nhất định đừng bỏ qua những phương pháp trên!