Kiến thức nha khoa

Viêm Nướu Răng Có Tự Hết Không? Dấu Hiệu Nguy Hiểm Bạn Đừng Bỏ Qua

  • Chủ nhật, Ngày 07/12/2025
  • Viêm nướu răng (viêm lợi) là một trong những bệnh lý răng miệng phổ biến nhất hiện nay. Tuy phổ biến nhưng nhiều người lại chủ quan, cho rằng tình trạng này sẽ tự khỏi sau vài ngày. Vậy viêm nướu răng có tự hết không? Tình trạng nào có thể tự cải thiện và lúc nào bắt buộc phải gặp nha sĩ ngay? Bài viết dưới đây Nha Khoa Asia sẽ giúp bạn hiểu rõ nhé!

    Viêm nướu răng là gì?

    Viêm nướu răng là tình trạng mô nướu bao quanh răng bị vi khuẩn tấn công, dẫn đến sưng đỏ, đau và nhạy cảm. Nướu khỏe mạnh thường có màu hồng nhạt, bám chắc vào răng và không chảy máu khi tác động nhẹ. Tuy nhiên khi bị viêm, nướu chuyển sang màu đỏ đậm hoặc đỏ tím, phồng to và dễ chảy máu. Nguyên nhân phổ biến nhất là mảng bám, một lớp màng mềm chứa vi khuẩn hình thành trên bề mặt răng mỗi ngày. Nếu vệ sinh răng miệng không tốt, mảng bám này sẽ tích tụ, gây viêm nướu, và lâu dần trở thành cao răng cứng chắc, khiến tình trạng viêm trở nặng hơn.

    Dấu hiệu viêm nướu răng

    Lưu ý: Nướu bị viêm nếu không điều trị đúng cách có thể tiến triển thành viêm nha chu mức độ nặng hơn, gây tiêu xương, tụt nướu và thậm chí mất răng.

    Viêm nướu răng có tự hết không?

    Câu trả lời là nhưng viêm nướu răng chỉ có thể tự hết trong một số trường hợp nhất định, cụ thể là khi tình trạng viêm còn nhẹ, nguyên nhân đến từ thói quen vệ sinh răng miệng kém và chưa hình thành cao răng. Trong giai đoạn sớm, nếu bạn cải thiện vệ sinh hàng ngày như đánh răng đúng cách, dùng chỉ nha khoa, súc miệng kháng khuẩn và tránh các yếu tố gây kích ứng, nướu có thể hồi phục hoàn toàn mà không để lại di chứng.

    Dấu hiệu viêm nướu răng 

    Dấu hiệu viêm nướu răng nhẹ

    Ở giai đoạn này, nướu chỉ mới bị kích ứng và khả năng hồi phục là rất cao nếu được chăm sóc đúng cách. Bạn có thể nhận thấy các biểu hiện như:

    • Nướu hơi đỏ và nhạy cảm: cảm giác căng tức khi ăn uống hoặc khi chải răng. Khi soi gương, đường viền nướu quanh chân răng có thể trông sưng nhẹ hơn bình thường. Một số người còn thấy có vết máu nhỏ khi súc miệng. Đây là dấu hiệu sớm nhất cảnh báo nướu đang bị viêm.

    • Hơi thở có mùi: hơi thở có thể hơi có mùi do vi khuẩn tích tụ trong kẽ nướu. Tuy nhiên ở mức độ này, đau nhức chưa nhiều, người bệnh vẫn ăn uống bình thường. Nếu bắt đầu chăm sóc đúng ngay từ đây, nướu có thể lành chỉ sau vài ngày.

    Viêm nướu răng có tự hết không?

    Dấu hiệu viêm nướu răng nặng

    Khi bệnh tiến triển, các biểu hiện trở nên rõ rệt và khó chịu hơn. Nướu chuyển sang màu đỏ sậm hoặc tím, phồng to, đau nhức cả khi ăn uống lẫn khi chạm nhẹ. Chảy máu xảy ra thường xuyên và có thể xuất hiện mủ kèm mùi hôi khó chịu. Một số trường hợp có hiện tượng tụt nướu, lộ phần chân răng, gây ê buốt khi uống nước nóng lạnh. Đây là giai đoạn nguy hiểm, có nguy cơ chuyển sang viêm nha chu nếu không điều trị kịp thời.

    Viêm nướu răng có nguy hiểm không?

    Nếu ở mức độ nhẹ, viêm nướu không quá nguy hiểm và có thể điều trị đơn giản. Tuy nhiên nếu để lâu, bệnh trở thành biến chứng nặng, ảnh hưởng đến cả sức khỏe răng miệng và toàn thân. Nguy hiểm nhất là khi viêm lan vào dây chằng và xương ổ răng, dẫn đến viêm nha chu. Khi đó, xương nâng đỡ răng bị tiêu dần, làm răng lung lay và có thể rụng sớm. Nướu tụt khiến răng dài hơn, lộ chân răng gây ê buốt kéo dài.

    Ngoài ra, vi khuẩn từ vùng nướu viêm có thể theo đường máu đi khắp cơ thể, làm tăng nguy cơ các bệnh toàn thân như tiểu đường, tim mạch, viêm khớp hoặc sinh non ở phụ nữ mang thai. Vì vậy, dù triệu chứng ban đầu có vẻ đơn giản, viêm nướu răng vẫn cần được xem là bệnh lý nghiêm trọng và cần xử lý đúng cách càng sớm càng tốt.

    Cách trị viêm nướu răng dân gian

    Các mẹo dân gian dưới đây không thay thế điều trị nha khoa nhưng có thể hỗ trợ giảm đau, giảm viêm ở giai đoạn nhẹ

    Súc miệng nước muối ấm

    Nước muối sinh lý có khả năng kháng khuẩn nhẹ, giúp giảm viêm, hạn chế chảy máu và làm sạch khoang miệng. Bạn nên dùng nước muối 0,9% hoặc tự pha loãng để súc miệng 2–3 lần mỗi ngày.

    Súc miệng bằng nước muối

    Tinh dầu đinh hương

    Đinh hương chứa eugenol hoạt chất giảm đau và sát khuẩn mạnh. Bạn có thể pha loãng vài giọt tinh dầu với nước rồi dùng tăm bông thấm lên nướu. Không nên dùng tinh dầu nguyên chất vì có thể gây bỏng rát.

    Tinh dầu đinh hương

    Trà xanh

    Trà xanh giàu catechin, giúp giảm viêm và tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh nướu răng. Bạn có thể dùng nước trà xanh nguội để súc miệng hoặc uống mỗi ngày để hỗ trợ cải thiện sức khỏe răng miệng.

    Nước trà xanh

    Gừng và mật ong

    Gừng có tính ấm và kháng khuẩn, mật ong có khả năng chống viêm mạnh. Giã nhỏ gừng, trộn với chút mật ong rồi bôi lên vùng nướu đau. Đây là bài thuốc được dân gian áp dụng từ lâu và có hiệu quả rõ rệt.

    Gừng và mật ong

    Lưu ý: Nếu nướu đã sưng lớn, có mủ, đau nhiều hoặc có cao răng, các mẹo dân gian sẽ không giảm. Bạn cần đến nha sĩ ngay để điều trị chuyên sâu.

    Cách phòng ngừa viêm nướu tái phát

    Sau khi điều trị viêm nướu, bạn cần duy trì những thói quen lành mạnh để nướu luôn khỏe mạnh:

    • Vệ sinh răng miệng đúng cách: Bạn nên đánh răng 2–3 lần mỗi ngày với bàn chải lông mềm, ưu tiên kem đánh răng chứa fluoride để tăng sức mạnh men răng

    • Dùng chỉ nha khoa: Dùng chỉ nha khoa mỗi tối giúp loại bỏ thức ăn ở kẽ răng – nơi bàn chải không thể chạm tới. Súc miệng với nước muối hoặc nước súc miệng kháng khuẩn để kiểm soát mảng bám. Ngoài ra, hãy hạn chế thói quen cắn móng tay, mở nắp chai bằng răng hoặc ăn thực phẩm quá cứng gây tổn thương nướu.

    • Chế độ dinh dưỡng: Bạn nên bổ sung thực phẩm giàu vitamin C như cam, kiwi, ổi và rau xanh để tăng sức đề kháng cho nướu. Đồng thời hạn chế đồ ngọt và nước uống có gas vì chúng làm tăng mảng bám và kích thích vi khuẩn phát triển.

    • Khám răng định kỳ: Khám răng định kỳ 6 tháng/lần giúp phát hiện bệnh sớm và làm sạch cao răng thủ phạm chính gây viêm nướu. Khi duy trì được những thói quen này, nguy cơ tái phát viêm nướu sẽ giảm đáng kể và nụ cười luôn khỏe đẹp.

    Cách nhận biết viêm nướu răng

    Nếu bạn đang gặp những dấu hiệu của viêm nướu răng, hãy đến ngay Nha Khoa Asia để được các bác sĩ thăm khám miễn phí nhé!

    Đánh giá bình luận
    Bài viết liên quan

    Tư vấn cùng bác sĩ

    Một cuộc hẹn tại Nha Khoa Asia sẽ giải quyết được nhu cầu của Quý khách
    Đặt lịch thăm khám cùng chuyên gia